İnsan sağlığı ile doğa arasında sıkı bir ilişki vardır. Diğer bitkilerde olduğu gibi kuşburnu bitkisi de özellikle kış aylarında oluşan soğuk algınlığı tedavisi için uygun bir bitki türüdür. Kış mevsiminde tükettiğimiz portakaldan bile daha fazla C vitaminine sahiptir. Kuşburnunun tüketilme şekli ya kurutularak ya da taze şekilde yapılabilir. Kuşburnunun içerisinde bulunan maddeler sayesinde kan basıncını düzenler. Kuşburnu, potasyum, çinko, kalsiyum, demir, manganez, fosfor ve çeşitli vitaminler bakımından oldukça zengin bir bitki türüdür. Kuşburnundan reçel ve pekmez yapıldığı gibi çay olarak da tüketilebilir. Ancak kuşburnu genellikle çay olarak tercih edilmektedir.

Gebelik sürecinde anne adaylarının aşırıya kaçmadan kuşburnu çayı tüketmesi faydalı olacaktır. Kuşburnunun faydaları arasında kötü kolesterolü kontrol etmek ve bağışıklık sistemini güçlendirmek bulunmaktadır. Gebe olan kişilerin kuşburnu alırken sağlıklı ve güvenilir yerlerden temin etmeleri gerekir. Aksi halde zarar verebilir. Kadının bu dönemdeki hassasiyeti çok önemlidir ve kendine iyi dikkat etmesi gerekir. Gebe kadınlar, yediklerinin ve içtiklerinin değerlerine, faydalı olup olmadıklarına bakarlar ve araştırma içerisinde olurlar. Gebelik döneminde kuşburnu çayının tüketilmesi faydalıdır.

Gebe olan kadınlar, kuşburnunu tüketmeden önce muhakkak bir doktora başvurmalı ya da bir doktorun tavsiyesi üzerine dikkatle kullanmalıdırlar. Doktor kontrolünde kullanılacak kuşburnu, en azından şüphe ve zan altında kalmadan güvenle kullanılabilir. Esasen gebe kadınların evde yapmış oldukları kuşburnu, dışarıdan alacakları kuşburnuya nazaran daha sağlıklıdır. Ancak ne olursa olsun kuşburnu kullanırken ölçülü ve dikkatli olmak çok önemlidir. Her şeyin fazlası zarardır ilkesini hatırlayarak bunu uygulamaya koyabilirler.

Kuşburnu, içerisinde barındırdığı C vitamini sayesinde bağırsak hastalıklarına, kabızlığa, ishale ve en önemlisi vitamin eksikliğine faydalıdır. Kadınlar için önemli olan rahim ağzı hastalıklarının tedavisinde de yararlıdır. Kuşburnunun gebelik sürecinde faydalarından biri de gebelik zamanının daha rahat ve zorlanmadan geçirilmesini sağlamaktır. Kadının gebelik halinden ziyade bebeğe de faydalı olup, bebeğin sağlıklı olmasında ve gelişiminde katkı sağlar. Bu süreç içerisinde oluşabilecek krampları önlemektedir. Son olarak, gebe kalamayan kişilerin de kuşburnu tüketmeleri tavsiye edilmektedir.

Kuşburnu çayı hazırlarken, kurutulmuş ya da taze kuşburnu meyveleri kullanılabilir. Bir bardak sıcak suya eklenen kuşburnu, yaklaşık 10 dakika demlendikten sonra tüketilebilir. Ancak, kuşburnu çayını tüketirken aşırıya kaçmamak ve günlük tüketim miktarını doktor önerisiyle belirlemek önemlidir.

Kuşburnunun diğer faydaları arasında şunlar bulunur:

Sonuç olarak, kuşburnu gebelik sürecinde dikkatli ve doktora danışarak tüketildiğinde hem anne hem de bebek sağlığına çeşitli faydalar sağlayabilir. Ancak, her bitkisel üründe olduğu gibi, kuşburnu da bilinçli ve ölçülü kullanılmalıdır.