Kuşburnu Kompostosu Kuşburnu, başta C vitamini olmak üzere içerisinde birçok faydalı vitamin ve mineral barındıran çok değerli bir meyvedir. Bu nedenle oldukça besleyici olup, sağlığa saymakla bitmeyen faydaları vardır. Kuşburnunun Sağlığa Faydaları Kuşburnu, özellikle kış aylarında bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı dirençli olmamıza yardımcı olur. Ayrıca bağırsak kurtlarının düşmanı olarak bilinir ve kabızlığa iyi gelirken, ishal durumunu da düzenler. Basur ve şeker hastalığına iyi geldiği de bilinmektedir. Portakala benzer görünümüyle özellikle bayanların canını sıkan selülitin oluşmasını önler. Bu nedenle, kuşburnu sadece besleyici değil, aynı zamanda çok fonksiyonel bir meyvedir. Kuşburnu Kompostosu Malzemeleri
Kuşburnu Kompostosu Nasıl Yapılır? Öncelikle kurutulmuş kuşburnuları temizce yıkamanız gerekmektedir. Ardından bu kuşburnuları bir gece önceden suya basın ki yumuşasınlar ve pişmesi daha kolay olsun. Sabah olduğunda suyu süzerek kuşburnuları tencereye koyun. Tencereye aynı zamanda 2 su bardağı şekeri de ekleyin. Orta ateşte kuşburnular yumuşayana kadar pişirin. Piştikten sonra kompostonuzu süzerek soğumaya bırakın. Artık kuşburnu kompostonuz servise hazırdır. Afiyet olsun. Ek Bilgiler ve Öneriler Kompostonun daha zengin bir lezzete sahip olması için tarife karanfil veya tarçın gibi baharatlar ekleyebilirsiniz. Ayrıca, şeker oranını damak zevkinize göre ayarlayabilirsiniz. Kompostoyu soğuk olarak servis etmek, yaz aylarında serinletici bir içecek olarak tüketmeyi mümkün kılar. Kuşburnunun Diğer Kullanım Alanları Kuşburnu sadece komposto yapımında değil, aynı zamanda marmelat, reçel, çay ve şurup olarak da tüketilebilir. Bu şekilde farklı tüketim şekilleriyle kuşburnunun besleyici özelliklerinden faydalanabilirsiniz. |